photo_2020-11-17_20-51-50.jpg
photo_2020-12-02_17-56-04.jpg

کارگاه آموزشی آنلاین  - هدایت پیآمد های بحران کوید-۱۹

ایرانیان عزيز ساكن نوا اسکوشیا،

کوید-۱۹، زندگی روزمره ما را پیوسته تحت تأثیر قرارداده، و در حال تغییر کیفیت کسب و کار و اوقات فراغت ماست. اثرات جهانی آن گسترده، و بالقوه می ‌تواند مبانی اجتماعی و اقتصادی ما را دگرگون کند. مردم سراسر جهان برای مقابله با این چالش، درحال تغییر شیوه زندگی خود هستند تا بتوانند میزان واگیری را کمتر و منحنی آن را صاف ‌تر نمایند، اما ناگهانی بودن این تغییرات سبب شده است که عده زیادی با دگرگونی هیجانات و احساسات خود درگیر شوند. خبر خوشحال کننده اینکه واکسن کوید ممکن است بزودی از راه برسد. ما این خبر را شوق انگیز و با دید مثبت ارزیابی می ‌کنیم، اما این زمان می برد، از اینرو، وضعیت " نرمال جدید" نیازمند بردباری و سازش با سختی‌ هاست.

به منظور یاری رساندن به جامعه ایرانیان نوا اسکوشیا و  “ایجاد تغییر در بلاتکلیفی ‌ها و اضطراب‌ های کوید-۱۹، و تبدیل آنها به اطمینان، آرامش و نوآوری” ، در كمال خوشحالى به اطلاع مى رسانيم :
 آقای مزدک چينى چيان  Leadership & Business Coach کارگاه آموزشی آنلاینی را در چهار بخش تحت عنوان “هدایت پیآمد های بحران کوید-۱۹“ آماده کرده است.

در هریک از این مجموعه چهارگانه کارگاه آنلاینِ “هدایت پیآمد های بحران کوید-۱۹“  مزدک بر جنبه‌ های اصلی واکنش به تغییرات و عدم اطمینان ‌ها متمرکز خواهد شد. شما در پایان این کارگاه ‌ها احساس آرامش و تعادل خواهید کرد و خواهید دانست که گام بعدی چه باید باشد و برای برخورد با چالش ‌ها و دست یابی به نوآوری و فرصت‌ ها انگیزه خواهید داشت و در این دنیایی که واقعیت ‌ها به سرعت درحال تغییرند، این کارگاهها شما را به ابزاری مجهز خواهد کرد  که بتوانید با اطمینان به جلو گام بردارید.

زمان برگزاری جلسات:

    

بخش اول تسلط عاطفی و احساسی:          ٢٠ نوامبر ٢٠٢٠     
بخش دوم تاب آوری و انعطاف پذیری:      ٤ دسامبر ٢٠٢٠        
بخش سوم ارزیابی مجدد و برنامه ریزی:    ١٨ دسامبر  ٢٠٢٠   
بخش چهارم اقدام خلاقانه:                       ٢٨ دسامبر ٢٠٢٠   

ساعت جلسات: ٦:٣٠ بعدازظهر به وقت هليفكس 

جلسات کارگاه ‌های آموزشی بصورت آنلاين و به زبان فارسى برگزار خواهند شد.

جزییات ونحوه ثبت نام هر جلسه (بخش) جداگانه برای شما ارسال خواهد شد.

با تشکر 
انجمن فرهنگی ایرانیان نوااسکوشیا

Navigating COVID-19 Crisis  Online Workshops

Dear Iranian community members,

COVID-19 continues to have an ongoing impact on our lives, changing how we do business and spending our free time. The global impact will be far-reaching and has the potential to change our social and economic landscape. Individuals worldwide are responding to these challenges and changing their habits to flatten the curve, but these changes have been so sudden that many are struggling to process their emotions. Heartwarming news is that a vaccine might be just around the corner. Although we view this news with enthusiasm and a positive mindset, this may take some time, and a NEW normal will need patience and resilience. 

To help the Iranian community “Turn uncertainty and anxiety into confidence, calm and creativity,” we are thrilled to announce that Mr. Mazdak Chinichian, Professional Leadership & Business Coach @MAZDAK Coaching, has prepared a 4-part Navigating COVID-19 Crisis on-line workshops. 

In each session of the 4-part on-line Navigating COVID-19 Crisis interactive workshop series, Mazdak will focus on one key aspect of responding to change and uncertainty. Sign off from the workshops feeling calm and grounded, knowing what your next steps will be. You will be motivated to tackle challenges, embrace creativity and leadership opportunities, and have the tools to move forward with confidence in our rapidly changing reality.


TIMES 


Part 1: NOV20,2020
Part 2: DEC4,2020
Part 3: DEC18,2020
Part 4: DEC28,2020


6:30 PM Halifax Time

The language of the interactive on-line workshops will be Persian

Sincerely,
Iranian Cultural Society of Nova Scotia

 
photo_2020-11-14_20-25-22.jpg

(آموزش تای چی (مدیتیشن در حال حرکت


اين ورزش كه بعبارتى يك هنر رزمى نرم و درونى ميباشد، در سراسر جهان بعنوان ورزشى سلامت بخش بسيار مورد توجه است اين ورزش در پيشگيرى و حتى درمان  مشكلات و بيماريهايى چون اضطراب ، بى خوابى، پوكى استخوان ، فشار خون، ارتريت روماتوييد، استرس، و بيماريهايى چون ام اس كه ضعف سيستم ايمنى منشاء انها ميباشد، بسيار توصيه  ميشود. تمرین تای چی بطور منظم و مستمر، بدن و ذهن ما را به وضعیت بهتری منتقل میکند. باعث میشود احساس شادی و انرژی بیشتری داشته باشیم و در نتیجه کیفیت زندگی بالاتر خواهد رفت.
 
سركار خانم فرشته بدر ، از مربيان باسابقه اين رشته در ايران و كانادا  و از عزيزان هموطنى ميباشند كه تا چند سال پيش و تا قبل از ساكن شدن در تورنتو، همشهرى هليفكس ما بودند.
با قدردانى بسيار از ايشان جهت قبول زحمت ارائه يك دوره اموزش اين ورزش مفيد بصورت انلاين ( زنده) ، از كليه هموطنان علاقه مند تقاضا ميكنيم از طريق لينك زير ثبت نام نمايند. هيچ محدوديت سنى براى شركت در كلاسها در نظر گرفته نشده است.خانمها و اقایان ميتوانند همزمان در این کلاس ها شرکت کنند. با توجه به توانايى هاى سركار خانم بدر در اين رشته تخصصى، به همه عزيزان  توصيه ميشود اين فرصت را از دست ندهند.
 
 
کلاسها هر سه شنبه از تاریخ 17 نوامبر تا 22 دسامبر در دو كلاس مجزا ( تاي چي بصورت نشسته روي صندلي از ساعت 5 تا 6 عصر و تای چی برای مبتدی از ساعت 6:30 تا 7:30عصر) به وقت هلیفکس و به زبان فارسی برگزار خواهند شد.
 
تعهد به حضور مرتب و مستمر در جلسات ،  تنها شرط ثبت نام در كلاسهاست به منظور فراهم اوردن امكان تمرين براى شركت كنندگان ، كلاسها ضبط گرديده و لينك ان ، تنها براى حاضرين در كلاسها ارسال مى گردد.
 


 
 

 

 


 
با احترام،
 
انجمن فرهنگى ايرانيان نوااسكوشيا

Tai Chi, meditation in motion, is a soft internal Chinese martial art practiced for different purposes like health and wellness, self-defense, spirituality and longevity. Tai Chi has been recommenced to prevent or even treat anxiety, stress, insomnia, osteoporosis, blood pressure, rheumatoid arthritis, immunodeficiency and multiple sclerosis (MS). Practicing Tai Chi regularly, will transfer our body and mind to a better condition and would change us to feel happier and more energized. The result will be a higher quality of life.
 
Mrs. Fereshteh Badr is a former Halifax resident and a committed member of the Iranian community. She is an experienced Tai Chi Instructor living in Toronto and currently offering On-line Tai Chi sessions to the Iranian Community here in Nova Scotia. Please note that the classes are in Farsi and any one of any age or gender can attend.
 
Classes will be held every Tuesday from November 17th to Dec22nd in two separate classes:
 
1-Tai Chi Chair(seated on a chair), from 5PM to 6PM (Halifax time)


2-Tai Chi Beginners, from 6:30PM-7:30PM ( Halifax time)
 
Although the classes are free for everyone, those community members who are committed to attend on regular basis are highly encouraged to register. All sessions are online and will be recorded and sent to the registered participants only. 
 
 If you are interested in attending, please register using the link below.
 

 

 


 
 


 
Sincerely,
 
Iranian Cultural Society of Nova Scotia

 


در قلمرو فرهنگ و هنر معاصر

 

انجمن فرهنگى ايرانيان نوااسكوشيا  فراهم آوردن زمينه هاى آشنايى و شناخت هرچه بيشتر چهره هاى معاصر  فرهنگ و هنر ايران زمين را  بعنوان بخشى مهم و ارزشمند از اهداف انجمن ، تعريف نموده و همواره در صدد ارائه اين مهم به شكلى كه در شأن جايگاه فرهنگى و هنرى پويندگان اين مسير باشد بوده است.  

خوشحاليم به اطلاع شما عزيزان برسانيم كه با تلاشهاى بعمل امده توسط جمعى از  همراهان  ، موفق به برداشتن گامهايى عملى  در اين زمينه شده ايم.  

مجموعه تهيه شده با هدف معرفى چهره هاى ادبى و فرهنگى معاصر و  آشنايى با چهره انها از طريق ديدن و گوش سپردن به پيامهايى از هر يك از اين عزيزان كه خطاب به  هموطنان و بطور خاص ايرانيان مقيم نوااسكوشيا ارسال گرديده ، كليد خورده است و تحت عنوان؛  
" در قلمرو فرهنگ و هنر معاصر " ، هر هفته روزهاى چهارشنبه بعدازظهر ،   با عزيزان هم استانى به اشتراك گذاشته خواهد شد.
 
در همينجا از همه عزيزانى كه ميتوانند با معرفى چهره هاى فرهنگى معاصر و ايجاد پل ارتباطى با انها، در جهت هرچه پربارتر نمودن اين سرى برنامه ها  ما را بارى نمايند دعوت به همكارى مينماييم. 

با احترام 
انجمن فرهنگى ايرانيان نوااسكوشيا

In the realm of culture and contemporary art

Iranian Cultural Society of Nova Scotia has been dedicated to continuously promote Iranian culture, art and history as part of their mission since established. 
Our society is proud to announce that in support of Persian art history, literature and poetry and with the help and support from community members, we have gathered a virtual collection of presentations to introduce a number of contemporary artists, writers, poets and literary figures including well-known faces as well as new and notable names. 

The language of the series is Farsi and will be shared with the Iranian community of Nova Scotia.

Meanwhile, we are asking interested community members to join us in recognizing and introducing those names and faces.  If you have any suggestions or you know of any names that could be added to this collection, we would like to hear from you.


Date and time:             Every Wednesday afternoon

Sincerely,

Iranian Cultural Society of Nova Scotia

 

به وقت بازی

 
بازى تفكر كودك است و پيوند  اين ميدان تفكر با بازيهاى سنتى ايرانى، فرصتى هيجان انگيز و پركشش براى گسترش مهارتهاى اجتماعى و ذهنى فرزندانمان در كنار يادگيرى بازيهايى منحصر به فرد متعلق به ايران زمين.  

از همه والدين عزيز دعوت بعمل مياوريم كه زمينه اين اشنايى را براى فرزندنمان فراهم آورند. 

اين بازيها بصورت انلاين و در طول يك سرى شامل ٤ بخش اجرا ميشود.  

ثبت نام بازيها از طريق لينك زير صورت ميگيرد. 

 

 

با احترام 
انجمن فرهنگى ايرانيان نوااسكوشيا